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Segunda vida
En forma a los 40
por Jorge Fernández, Men's Health · GRIJALBO · tapa blanda · 256 pág
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3,9
Páginas: 256 págAutor: Jorge Fernández, Men's HealthEditora: GRIJALBOFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 19/5/2016ISBN: ISBN 9788416449316
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Sinopse de En forma a los 40
Descubre cómo recuperar tu forma física a los 40 años con el método de Jorge Fernández y Men's Health. Este libro te ofrece un plan de entrenamiento y dieta diseñado por expertos para fortalecer tu musculatura, eliminar grasas y tonificar tu cuerpo en tan solo 4 semanas. Aprende los secretos para mantenerte fuerte, fibrado y musculado para siempre, y disfruta de los mejores años de tu vida.
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Sobre o autor
Jorge Fernández
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