Fitness System - Ultimate Stack
por Mintxo Lasaosa · MEGA FITNESS · tapa blanda · ISBN 9788489355118
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Detalhes do produto
Autor: Mintxo Lasaosa
ISBN: 9788489355118
Editora: MEGA FITNESS
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/06/2004
Páginas: 303 pág
Dimensões: 1.8 x 17 x 24.2 cm
Peso: 581 g
Sinopse de Fitness System - Ultimate Stack
«Fitness System - Ultimate Stack» é o manual de treino e nutrição de Mintxo Lasaosa, publicado pela Mega Fitness em 2004 em brochado (303 páginas).
O livro apresenta um sistema de treino e nutrição orientado para o condicionamento físico. Combina orientações alimentares, suplementação desportiva e rotinas de exercício, com imagens de equipamento de ginásio. A abordagem une o trabalho muscular à alimentação para oferecer um programa estruturado de preparação física.
Na capa figura «Ultimate Stack Fitness System» com subtítulo «Sistema de entrenamiento y nutrición». Categorias: desporto e recreação; saúde e bem-estar.
Dirigido a entusiastas do fitness, musculação e nutrição desportiva que procuram um guia prático em espanhol.
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