Suplementos revolución deportiva
por Julián Álvarez, Mintxo Lasaosa, Nieves López Cillanueva, Domingo Sánchez · Mega Fitness · tapa blanda · ISBN 9788489355101
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Detalhes do produto
Autor: Julián Álvarez, Mintxo Lasaosa, Nieves López Cillanueva, Domingo Sánchez
ISBN: 9788489355101
Editora: Mega Fitness
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 15/10/2004
Páginas: 256 pág
Sinopse de Suplementos revolución deportiva
«Suplementos revolución deportiva» é o guia sobre suplementação desportiva de Julián Álvarez, Mintxo Lasaosa, Nieves López Cillanueva e Domingo Sánchez.
Explica o que são os suplementos desportivos, como atuam e como incorporá-los na rotina de treino para melhorar o rendimento físico. Defende que a suplementação, juntamente com uma boa nutrição, ajuda a render mais alto, mais forte e mais longe, e oferece chaves para otimizar a preparação desportiva.
Publicado pela Mega Fitness em outubro de 2004, esta edição em brochado tem 256 páginas em espanhol.
Para desportistas e aficionados do fitness que queiram conhecer o papel dos suplementos no treino e na nutrição.
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