Handbuch bewusste Ernährung

Sinopse de Handbuch bewusste Ernährung

«Handbuch bewusste Ernährung» é o manual de nutrição de Michael van Straten, publicado pela Taschen Deutschland em capa dura (224 páginas, em alemão).

Guia de divulgação que aproxima o público geral dos princípios de uma dieta equilibrada. Explica conceitos nutricionais de forma clara e apresenta os alimentos como base do bem-estar quotidiano, com orientações para adotar hábitos mais saudáveis no dia a dia.

Obra publicada em 1999. Tradução alemã de Inga-Brita Thiele a partir do original inglês de Michael van Straten.

Recomendado para leitores que querem melhorar a sua alimentação e adotar hábitos saudáveis sem necessidade de conhecimentos prévios de nutrição.