I cinque tibetani. L'antico segreto della fonte della giovinezza

Sinopse de I cinque tibetani. L'antico segreto della fonte della giovinezza

«I cinque tibetani. L'antico segreto della fonte della giovinezza» é o ensaio de saúde e bem-estar de Peter Kelder, em brochado (137 páginas, italiano).

Peter Kelder explica os cinco ritos tibetanos, uma prática ancestral ligada à juventude, à saúde e à vitalidade. Permaneceram ocultos durante séculos em mosteiros do Himalaia; o autor apresenta-os como um método simples para reverter o envelhecimento físico e mental, com cinco rotinas fáceis de realizar.

Esta edição italiana ampliada foi publicada por Edizioni Mediterranee e inclui prefácio de Chris Griscom. A obra original apareceu em 1998 como «Ancient Secret of the Fountain of Youth, Book 1».

Pensado para pessoas que procuram melhorar o seu bem-estar físico e mental através de práticas simples de inspiração tibetana.