Invicto

Sinopse de Invicto

«Invicto» é o livro de autoajuda de Marcos Vázquez García, publicado pela Salud Salvaje SL em brochado (186 páginas, em espanhol).

Parte da ideia de que a mente pode ser treinada como o corpo e combina filosofia estoica com psicologia moderna num programa prático para ganhar clareza, firmeza e constância, com exercícios e estratégias para melhorar os hábitos e construir uma filosofia de vida própria.

Edição revista publicada em 2020.

Para leitores de desenvolvimento pessoal e estoicismo, especialmente aqueles que procuram aplicar o treino mental ao desporto, aos hábitos ou ao trabalho.