por Herbert M. Shelton · EDICIONES OBELISCO S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497773973
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«La combinación de los alimentos» é o ensaio de saúde e nutrição de Herbert M. Shelton, publicado por Ediciones Obelisco em brochado (160 páginas, em espanhol).
Obra clássica do higienismo que explica as regras da combinação de alimentos. Segundo a sua abordagem, digerir corretamente o que se come é decisivo para a saúde, e umas más digestões impedem a assimilação dos nutrientes de qualquer dieta. O livro apresenta a compatibilidade alimentar como um programa que ajuda a prevenir desconfortos digestivos como acidez ou flatulência e favorece o bem-estar geral.
Pertence à coleção Saúde e Vida Natural. A edição é a primeira, publicada em 4 de setembro de 2007.
Recomendado para pessoas interessadas em cuidar da sua alimentação e digestão numa perspetiva naturista ou de medicina alternativa.
