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La técnica de Alexander: Una guía para el uso del sí mismo
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Salud y BienestarISBN | 9789586145978
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Detalhes do produto
Páginas: 196 pág
Autor: Bobby Autor Rosenberg
Editora: Editora a confirmar
ISBN: 9789586145978
Formato: Capa mole
Idioma: es-ES
ISBN: 9789586145978
Sinopse de La técnica de Alexander: Una guía para el uso del sí mismo
Este libro es una guía práctica sobre la técnica de Alexander, un método para mejorar la postura, el movimiento y la coordinación. Explora cómo esta técnica puede ayudar a las personas a ser más conscientes de sus hábitos corporales y a liberarse de patrones de tensión innecesarios. Con 196 páginas, ofrece una introducción accesible a los principios y aplicaciones de la técnica de Alexander.
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