por Cristina Vázquez Moreno · Fapa Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788495272669
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«Las Frutas. Fuente de salud y energía» é o guia de saúde e alimentação de Cristina Vázquez Moreno, publicado pela Fapa Ediciones em brochado (63 páginas, em espanhol).
Explica o papel das frutas numa dieta equilibrada e o seu contributo nutricional para prevenir doenças habituais e reforçar as defesas do organismo. Inclui conselhos práticos para as incorporar na rotina diária, aproveitar as suas propriedades e combater melhor o stress, com uma abordagem divulgativa orientada para ganhar energia de forma natural.
Publicado em junho de 2001, com ISBN-13 9788495272669; categoria: Saúde e Bem-Estar.
Indicado para leitores interessados em nutrição, alimentação saudável e bem-estar que desejem conselhos fáceis de aplicar.
