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Las ventajas de mandarlo todo a la mierda
por Sarah Knight · Ediciones Temas de Hoy · tapa blanda · ISBN 9788419812391
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Detalhes do produto
Autor: Sarah Knight
ISBN: 9788419812391
Editora: Ediciones Temas de Hoy
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 13/03/2024
Páginas: 384 pág
Dimensões: 21.5 x 14 x 0.3 cm
Peso: 482 g
Sinopse de Las ventajas de mandarlo todo a la mierda
«Las ventajas de mandarlo todo a la mierda» é o guia de autoajuda de Sarah Knight (Ediciones Temas de Hoy, brochado, 384 páginas).
Sarah Knight apresenta o método #NoMeArrepiento para não dedicar tempo nem energia ao que não acrescenta. O livro propõe dizer «não» a compromissos e hábitos mal suportados, classificar prioridades e decidir o que conservar, com um caderno de exercícios para estabelecer limites sem culpa.
Publicado originalmente em inglês em 2015 e traduzido para espanhol por Patricia Pérez Esparza e Juan Pascual Martínez Fernández.
Para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal que procuram uma abordagem descontraída para estabelecer limites e priorizar.
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