Le système complet d'autoguérison

Sinopse de Le système complet d'autoguérison

«Le système complet d'autoguérison» é o guia de autocura de Stephen T. Chang, publicado por Christian Godefroy em brochado (294 páginas, em francês).

Enquadrado na tradição taoísta, descreve os oito pilares do Taoísmo e apresenta os exercícios internos de autocura. Com figuras de posturas orientadas segundo os pontos cardeais, explica como favorecem diferentes órgãos e sistemas do corpo; a teoria dos nervos liga o equilíbrio físico ao bem-estar mental.

O subtítulo é «les exercices taoïstes internes»; a edição é de 1989 e a tradução francesa é de Marie-Josée Chrétien.

Pensado para leitores interessados na filosofia taoísta, na saúde e no bem-estar do corpo e da mente.