Lessons I've Learned

Sinopse de Lessons I've Learned

«Lessons I've Learned» é o livro de memórias e autoajuda de Davina McCall, publicado pela Orion Publishing Group em brochado (256 páginas, em inglês).

Davina McCall reúne neste livro as lições que aprendeu ao longo da sua vida, desde a recuperação da sua dependência de álcool e drogas até às terapias, aos livros de autoajuda e ao apoio de amigos e família que a ajudaram. Com o seu tom próximo e humor, procura motivar o leitor a alcançar os seus objetivos, ganhar confiança e encontrar a felicidade.

A capa leva o subtítulo «I've made the mistakes so you don't have to». Foi publicado em 2016.

Recomendado para leitores que procuram testemunhos de superação pessoal e conselhos práticos de bem-estar, bem como para seguidores de Davina McCall.