por Ferran Salmurri · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467214949
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«Libertad emocional: estrategias para educar las emociones» é o ensaio de autoajuda de Ferran Salmurri, publicado pela Círculo de Lectores em capa dura.
Emoções como o medo, a inveja ou o ódio condicionam o comportamento humano. Ferran Salmurri propõe estratégias para nos libertarmos dessas tiranias internas, controlar melhor o stress e melhorar a nossa saúde psicológica, e questiona se a educação atual prepara os jovens para gerir as suas emoções.
O livro, publicado em 2005, inclui bibliografia (pp. 191-199) e aborda a inteligência emocional e a autoajuda.
Indicado para leitores de autoajuda e psicologia, bem como para pais e educadores interessados na educação emocional dos adolescentes.
