Salud y Bienestar
Livro Das Dietas
por Vários Autores · tapa blanda · ISBN 9789892400488
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Detalhes do produto
Autor: Vários Autores
ISBN: 9789892400488
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Português
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2016
Páginas: 192 pág
Sinopse de Livro Das Dietas
«Livro das Dietas» é o guia de nutrição e saúde de Vários Autores, publicado pela Impala em brochado (192 páginas, em português).
A obra explica os nutrientes, os grupos de alimentos e os seus valores nutricionais e calóricos, e diferencia os benéficos dos prejudiciais. Oferece orientações para organizar dietas equilibradas, perder peso e combater a celulite e a obesidade, além de receitas, exercícios e conselhos sobre alimentos a evitar em certos países.
Quarta edição, com revisão técnica da professora Isabel do Carmo; obra coletiva de Vários Autores.
Indicado para quem procura melhorar os seus hábitos alimentares, perder peso, evitar a celulite ou aprender a planear dietas equilibradas.
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