por Marcel Rouet · Tapa blanda · ISBN 9782703301691
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«Maigrir et vaincre la cellulite par la détente nerveuse», o manual de saúde de Marcel Rouet, publicado por Éditions Dangles em brochado, em francês.
Explica como o relaxamento nervoso pode ajudar a perder peso e a combater a celulite: os músculos e o sistema nervoso alteram o hipotálamo, o centro da fome e da saciedade, por isso o excesso de peso se mantém. Propõe auto-hipnose para controlar o apetite e emagrecer de forma duradoura, sem contar calorias nem fazer dieta.
Obra de 293 páginas, publicada originalmente em 1976; a capa indica a segunda edição e inclui ilustrações de Jean Retailleau.
Para leitores que procuram uma abordagem de perda de peso baseada no relaxamento e no controlo do apetite, sem regimes estritos.
