Mantenha-se sem barriga

Sinopse de Mantenha-se sem barriga

«Mantenha-se sem barriga» é o guia prático de Chantal Clergeaud e Jean Louis Renard, publicado pela Pergaminho em brochado (184 páginas, em português).

A obra aborda o cuidado do abdómen numa perspetiva de medicina natural e vida saudável. Explica orientações de nutrição e cuidados corporais para manter um ventre saudável e tonificado, e integra hábitos destinados a melhorar a condição física e favorecer o bem-estar geral do organismo.

Para adultos interessados no bem-estar físico, em especial os que preferem uma abordagem de medicina natural.