Manteniment del cos

Sinopse de Manteniment del cos

«Manteniment del cos» é o guia prático ilustrado de vários autores, publicado pela Blume em brochado (192 páginas, em catalão).

Obra de divulgação em catalão que reúne conselhos para cuidar do corpo ao longo da vida. Com a ajuda de fotografias e ilustrações, trata desde dietas e exercício físico até noções de saúde e primeiros socorros, com uma abordagem pensada para toda a família, dos mais pequenos aos mais velhos.

Publicado originalmente em 1983; revisão científica de Enric Batlle, médico.

Para leitores que queiram uma introdução visual à saúde, à alimentação e ao exercício, com uma abordagem familiar e em catalão.