Meditación
por Stefano Autieri · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430544967
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Detalhes do produto
Autor: Stefano Autieri
ISBN: 9788430544967
Editora: Tikal-Susaeta
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 24/05/2004
Páginas: 96 pág
Dimensões: 22.5 x 19 x 0.7 cm
Peso: 334 g
Sinopse de Meditación
«Meditación» é o guia prático de Stefano Autieri para ligar com o eu, publicado por Tikal-Susaeta em brochado (96 páginas, em espanhol).
A meditação apresenta-se como uma via para contactar com a própria essência, para além das preocupações e das emoções quotidianas. Com a técnica adequada, ajuda a relaxar a mente de forma gradual, favorece a tranquilidade, o equilíbrio e a harmonia interior, expande a consciência e contribui para reduzir o stress e as doenças de origem psicossomática.
A obra pertence à coleção Bem-Estar, publicada por Tikal-Susaeta em 2004.
Para leitores interessados no bem-estar e na espiritualidade que procuram uma abordagem prática da meditação; idade de leitura recomendada a partir dos 16 anos.
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