Menja menjar real
por Carlos Ríos · Editorial Pòrtic · tapa blanda · ISBN 9788498094459
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Detalhes do produto
Autor: Carlos Ríos
ISBN: 9788498094459
Editora: Editorial Pòrtic
Idioma: Catalão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 04/09/2019
Páginas: 368 pág
Dimensões: 21.5 x 14 x 0.2 cm
Peso: 371 g
Sinopse de Menja menjar real
«Menja menjar real» é o guia de alimentação saudável de Carlos Ríos, publicado pela Editorial Pòrtic em brochado (368 páginas, em catalão).
Carlos Ríos defende que grande parte da população come alimentos ultraprocessados acreditando que são comida real. O livro fornece conhecimentos científicos para rever a alimentação, explica as bases do Realfooding e oferece conselhos práticos, truques e receitas para comer de forma saudável, rápida e saborosa.
O livro faz parte da coleção P.VISIONS da Editorial Pòrtic e foi publicado em Barcelona a 4 de setembro de 2019.
Orientado a um público geral interessado em nutrição, saúde e bem-estar e em reduzir o consumo de produtos ultraprocessados.
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