por Tareixa Enríquez · LIBSA EDITORIAL · tapa blanda · ISBN 9788476302491
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«Métodos de relajación» é um guia prático de saúde e bem-estar de Tareixa Enríquez, publicado pela LIBSA Editorial em brochado (63 páginas, em espanhol).
Guia divulgativo sobre o cuidado pessoal que apresenta técnicas de relaxamento profundo e descanso adequado, baseadas em métodos naturais. Inclui ferramentas para aplicar esses recursos na rotina diária e melhorar o bem-estar.
«Métodos de relajación» pertence à coleção «Medicina natural» da LIBSA. Foi publicado em 1994 na categoria Saúde e Bem-Estar.
Recomendado para pessoas interessadas na saúde, no bem-estar e no cuidado pessoal a partir de uma abordagem natural.
