por María José Zoilo Guzmán · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788497930741
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«No Te Alteres» é o livro de autoajuda de María José Zoilo Guzmán, publicado pela Debolsillo em brochado (119 páginas, em espanhol).
A autora defende que o principal obstáculo ao bem-estar costuma estar na forma como interpretamos o que acontece, e que as preocupações diárias se aliviam mudando de perspetiva. Com capítulos agradáveis, humor e ironia, convida a relativizar os problemas. Inclui confissões de figuras conhecidas sobre as suas fraquezas e os seus momentos de felicidade.
Pertence à coleção Autoajuda da Debolsillo (número 79). A obra foi publicada em 2004.
Para leitores interessados em autoajuda e desenvolvimento pessoal que preferem um tom próximo e com humor.
