Optimismo inteligente

Sinopse de Optimismo inteligente

«Optimismo inteligente» é o ensaio de psicologia de María Dolores Avia e Carmelo Vázquez, publicado pela Alianza Editorial em brochado (312 páginas).

O livro examina as emoções positivas e o optimismo com rigor psicológico. Pergunta se as pessoas deprimidas são mais lúcidas, se a felicidade requer certa ingenuidade ou se o optimismo pode ser aprendido, e responde com dados que realçam as capacidades sãs, adaptativas e criativas das pessoas, mesmo em momentos adversos.

A obra é de 1998; esta edição da Alianza data de 2004 e pertence à colecção El Libro de Bolsillo.

Para leitores com interesse na psicologia das emoções positivas e no lado científico da autoajuda.