por Alfonso Acero Visiedo · Ediciones Apóstrofe, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788445502532
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«Relajación guiada, elemento tierra» é o guia de relaxamento de Alfonso Acero Visiedo, publicado pela Ediciones Apóstrofe em brochado com CD (78 páginas).
Este guia desenvolve o método de relaxamento psicofísico de Alfonso Acero: distensão física, visualização e modulação da voz como mantra para alcançar um relaxamento profundo e conectar com a terra através dos sentidos.
É o segundo volume da série inspirada nos quatro elementos, após o volume dedicado à água; o CD inclui as faixas «Relajación guiada» e «Música guiada» do elemento terra.
Para interessados em relaxamento guiado, meditação com visualização e bem-estar psicofísico a partir dos quatro elementos.
