por Colin Thomas · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798740401096
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«Running on the Red Dust» é o ensaio de atletismo de Colin Thomas, publicado por Independently published em brochado (74 páginas, em inglês).
O livro oferece um olhar em primeira mão sobre o fenómeno do atletismo queniano: como vivem, treinam, comem e pensam os corredores de elite. Colin Thomas narra a sua experiência em Iten (Quénia), onde conviveu com atletas locais, e inclui conselhos para que cada corredor avalie e melhore a sua própria preparação.
Subtítulo: «A Firsthand Insight Into the Creation of the World's Best Athletes from Kenya». Colin Thomas, fisiólogo clínico em Glasgow, visita Iten (Quénia), onde treinam atletas de elite.
Pensado para corredores e aficionados do atletismo interessados nos métodos de treino e no estilo de vida dos fundistas quenianos.
