Ser feliz, una cuestión de actitud

Sinopse de Ser feliz, una cuestión de actitud

«Ser feliz, una cuestión de actitud. Optimismo» é o livro de autoajuda de Carlos Hernández publicado pela Grupo Anaya em brochado (224 páginas, em espanhol).

Guia prático para cultivar um otimismo inteligente mesmo em tempos de crise. Explica por que as pessoas otimistas são mais felizes, como treinar essa atitude e a sua relação com a flexibilidade, a automotivação e o sentido de humor, para ver a realidade de forma menos negativa. Inclui prefácio de Javier Urra.

Pertence à coleção «Para Torpes 2.0» da Oberón Práctico; a edição original é de 2012.

Dirigido a leitores de desenvolvimento pessoal e autoajuda que procuram mudar a sua perspetiva e lidar melhor com os momentos difíceis.