por Chris Jarmey · tapa blanda · ISBN 9783822848708
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«Shiatsu: Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar» é o guia prático de shiatsu de Chris Jarmey, publicado pela Evergreen em brochado (127 páginas).
O livro apresenta o shiatsu como uma técnica de cura ancestral que pode libertar o stress, favorecer a recuperação de lesões e acalmar os males habituais, além de restabelecer o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Inclui exercícios e inspirações para incorporar este método de bem-estar na rotina diária.
A obra está escrita em castelhano e inclui-se nas categorias de saúde e bem-estar.
Para interessados no bem-estar que queiram iniciar-se no shiatsu e aplicá-lo para aliviar o stress.
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