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Soc sensible
por Anna Romeu · ROSA DELS VENTS · tapa blanda · ISBN 9788418062940
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Detalhes do produto
Autor: Anna Romeu
ISBN: 9788418062940
Editora: ROSA DELS VENTS
Idioma: Catalão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 19/01/2023
Páginas: 208 pág
Dimensões: 23 x 15.1 x 1.6 cm
Peso: 284 g
Sinopse de Soc sensible
«Soc sensible» é o ensaio de psicologia e autoajuda de Anna Romeu, publicado pela Rosa dels Vents em brochado (208 páginas, em catalão).
Explica como reconhecer a alta sensibilidade e oferece ferramentas para se autorregular e viver com mais calma. Centra-se na autoexigência, na hipersensibilidade aos ruídos, na empatia intensa e na aversão ao conflito, bem como na reflexão excessiva. Inclui estratégias para evitar a saturação e o stress e gerir a dificuldade de dizer não.
Anna Romeu é psicóloga especialista no acompanhamento de pessoas altamente sensíveis e em educação emocional. O livro faz parte da coleção Divulgació da Rosa dels Vents.
Recomendado para pessoas altamente sensíveis, para quem convive com elas e para pais e mães de crianças com alta sensibilidade.
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