por Jack Lewis, Adrian Webster · Capstone · tapa blanda · ISBN 9780857085375
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«Sort Your Brain Out» é o ensaio de neurociência e autoajuda de Jack Lewis e Adrian Webster, publicado pela Capstone em brochado (218 páginas, em inglês).
O ensaio Sort Your Brain Out explica, do ponto de vista da neurociência, que o cérebro se reconecta continuamente e que podemos orientar esse processo. Reúne exercícios e diretrizes para aumentar a criatividade, decidir melhor, melhorar a memória e o ânimo, gerir o stress e prevenir o declínio cognitivo, ajustando comportamentos, crenças e motivações.
O título completo é «Sort Your Brain Out: Boost Your Performance, Manage Stress and Achieve More»; o livro foi publicado em 12 de maio de 2014.
Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal, na produtividade e na divulgação científica, com conselhos aplicáveis ao trabalho e à vida diária.
