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Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home
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Salud y BienestarISBN | 9789020939286
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Detalhes do produto
Páginas: 120 pág
Autor: Theo Compernolle, Geert Setola
Editora: Synergo and Theo Compernolle
ISBN: 9789020939286
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Data de publicação: 1/1/1999
ISBN: 9789020939286
Sinopse de Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home
Este libro explora la gestión del estrés tanto en el ámbito laboral como en el personal. Ofrece estrategias para convertir el estrés en un aliado en lugar de un enemigo, promoviendo un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. El autor, Theo Compernolle, presenta un enfoque vital para manejar el estrés de manera efectiva, tanto en el trabajo como en casa.
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