por Suzanne Somers · Harmony · tapa blanda · ISBN 9780609802373
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Suzanne Somers' Get Skinny on Fabulous Food» é o guia de nutrição e perda de peso de Suzanne Somers, publicado pela Harmony em brochado (304 páginas).
Suzanne Somers propõe perder peso sem dietas restritivas mediante a combinação adequada de alimentos e a reprogramação do metabolismo. Oferece mais de 130 receitas, informação nutricional e testemunhos de quem seguiu o método Somersizing, e defende o consumo moderado de gorduras em vez de açúcar e farinhas refinadas.
É a continuação de «Eat Great, Lose Weight!», com prefácio de Diana Schwarzbein, M.D. Publicado em 2001; alcançou o número um na lista do The New York Times.
Dirigido a pessoas interessadas na perda de peso, na nutrição e na cozinha saudável, com receitas integradas num plano de alimentação.
Suzanne Somers foi uma atriz norte-americana, autora, cantora e empresária, mais conhecida por seus papéis na televisão como Chrissy Snow no Three's Company e como Carol Lambert no Step by Step.
