Swim, Bike, Run

Name: Swim, Bike, Run
Brand: Human Kinetics
Price: 7.83 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9780736032889

por Wes Hobson, Clark Campbell, Mike Vickers · Human Kinetics · tapa blanda · ISBN 9780736032889

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Detalhes do produto

Wes Hobson, Clark Campbell, Mike Vickers

9780736032889

Human Kinetics

Inglês

tapa blanda

31/07/2001

264 pág

25.4 x 17.8 x 1.6 cm

544 g

Sinopse de Swim, Bike, Run

«Swim, Bike, Run» é o manual de triatlo de Wes Hobson, Clark Campbell e Mike Vickers, publicado pela Human Kinetics em brochado (264 páginas, em inglês).

Guia de treino para triatletas que querem melhorar na natação, ciclismo e corrida a pé. Inclui exercícios-chave, conselhos técnicos, escolha de material e estratégias de corrida, além de nutrição, preparação mental e planeamento da época, desde sprint até Ironman.

O subtítulo da capa é «Technique, Training, Racing»; trata-se da primeira edição, publicada a 31 de julho de 2001.

Dirigido a triatletas e desportistas multidisciplinares que procuram estruturar o seu treino e preparar competições de qualquer distância.