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The Ultimate Smoothie Book
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Salud y Bienestar

The Ultimate Smoothie Book

por Cherie Calbom · Grand Central Publishing · Tapa blanda · ISBN 9780446677752

4,2
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The Ultimate Smoothie Book
The Ultimate Smoothie Book
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Detalhes do produto

Autor: Cherie Calbom
ISBN: 9780446677752
Editora: Grand Central Publishing
Idioma: Inglês
Formato: Tapa blanda
Data de publicação: 01/08/2001
Páginas: 352 pág
Última unidade!4 pessoas têm-no no carrinho
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Sinopse de The Ultimate Smoothie Book

«The Ultimate Smoothie Book» é o livro de receitas de smoothies de Cherie Calbom, publicado pela Grand Central Publishing em brochado (352 páginas, em inglês).

Reúne 101 receitas para preparar com liquidificador ou varinha mágica: smoothies de fruta, sobremesas congeladas, shakes e combinações com iogurte, fruta fresca e leite de soja. Inclui tabelas para calcular o teor de calorias, gorduras, proteínas e vitaminas, juntamente com conselhos para selecionar ingredientes e técnicas de preparação.

Primeira edição publicada em 2001, com índice de conteúdos e capítulos sobre sumos frescos, batidos para desporto, controlo de peso, crianças e gravidez.

Pensado para quem gosta de preparar bebidas saudáveis em casa, com receitas adaptadas a desportistas, crianças, grávidas e dietas de controlo de peso.



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