
por Christina Brown · Tapa blanda · ISBN 9781841813684

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«The Yoga Bible» é o guia de posturas de ioga de Christina Brown, publicado por Octopus Publishing Group em brochado (400 páginas, em inglês).
Recolha de mais de 170 posturas das principais escolas de ioga, com instruções para as praticar e encontrar equilíbrio físico e mental. Pensada tanto para principiantes como para praticantes avançados, propõe criar sequências adaptadas às necessidades e capacidades de cada leitor.
A obra pertence à série Godsfield Bibles; algumas edições são publicadas como The Classic Yoga Bible. O texto original apareceu em 2002.
Referência útil para estudantes de ioga e para quem procura um guia visual de consulta, desde os primeiros passos até níveis mais avançados.

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