Salud y Bienestar
Transforma tu salud con el método Arturveda
por Arturo Castillo · Zenith · tapa dura · ISBN 9788408246428
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Detalhes do produto
Autor: Arturo Castillo
ISBN: 9788408246428
Editora: Zenith
Idioma: Espanhol
Formato: tapa dura
Data de publicação: 10/11/2021
Páginas: 304 pág
Dimensões: 23 x 17 x 0.3 cm
Peso: 837 g
Sinopse de Transforma tu salud con el método Arturveda
«Transforma tu salud con el método Arturveda» é o manual de saúde e bem-estar de Arturo Castillo, publicado pela Zenith em capa dura (304 páginas, em espanhol).
O livro apresenta o método Arturveda, uma adaptação contemporânea do ayurveda, e explica os seus princípios, como identificar o dosha próprio e quais os alimentos mais adequados para cada constituição. Inclui rituais e receitas simples, baseados nessa tradição mas pensados para a despensa habitual, orientados para recuperar o equilíbrio físico e mental.
Pertence à coleção «Salud y Bienestar». Publicado em Espanha a 10 de novembro de 2021.
Para leitores interessados em bem-estar, nutrição ayurvédica e cozinha saudável.
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