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Segunda vida
Un intestino feliz
por Doctora De la Puerta · HarperCollins · tapa blanda · 224 pág
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4,2
Páginas: 224 págAutor: Doctora De la PuertaEditora: HarperCollinsFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 8/2/2023ISBN: ISBN 9788491398974
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Sinopse de Un intestino feliz
Descubre cómo la microbiota intestinal influye en tu salud mental y emocional con 'Un intestino feliz' de la Dra. de la Puerta. Este libro te ofrece una visión completa y práctica sobre la conexión entre el intestino y el cerebro, revelando cómo cuidar tu microbiota a través de la alimentación, el ejercicio y el manejo del estrés. Aprende a mejorar tu bienestar general y a equilibrar tu vida desde adentro hacia afuera. Una guía esencial para transformar tu salud y tus emociones.
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