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Jennifer Pohlman
AutorLivros · Segunda mãoAutor em destaque
Descobre livros em segunda mão de Jennifer Pohlman.
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Curiosidades
Livros de Jennifer Pohlman em segunda mão
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Curiosidades sobre Jennifer Pohlman
Nascimento
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Falecimento
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Primeiro livro
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Anos a escrever
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Jennifer Pohlman é uma reconhecida especialista no método Pilates e no bem-estar físico.
A sua obra mais destacada, Simply Pilates, é uma referência essencial para quem deseja iniciar-se nesta disciplina.
Ao longo da sua trajetória, publicou um total de 18 obras dedicadas ao exercício e à saúde.
Os seus livros exploram técnicas fundamentais como o uso de bolas suíças e exercícios de alongamento.
A abordagem de Pohlman combina a eficácia do fitness com a acessibilidade para todos os níveis.