Natalie Savona

Sobre Natalie Savona

Descobre livros em segunda mão de Natalie Savona.

Natalie Savona é uma reconhecida especialista em nutrição que publicou 19 obras dedicadas ao bem-estar.

A sua abordagem combina a alimentação saudável com aspetos psicológicos para melhorar a saúde mental.

É a autora do popular livro The Kitchen Shrink, onde explora a relação entre os alimentos e a mente.

O seu trabalho destaca-se por integrar receitas práticas de sumos e batidos numa dieta equilibrada.

Como investigadora, o seu trabalho centra-se no impacto da nutrição no nosso estado de espírito.