por Pascual Benet García · Imprenta Rosell s.l. · tapa blanda · ISBN 9788409148318
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«107 maneras de despertar» é o guia de bem-estar e desenvolvimento pessoal de Pascual Benet García, publicado pela Imprenta Rosell em brochado (256 páginas).
A obra convida a começar o dia com mais consciência através de 107 reflexões e exercícios práticos. Propõe rever hábitos e atitudes para ganhar bem-estar, motivação e clareza mental, e sugere pequenas mudanças aplicáveis à rotina diária que favorecem o crescimento pessoal.
Publicado em 2020, o livro está escrito em espanhol e enquadra-se na categoria de saúde e bem-estar.
Recomendado para leitores que procuram introduzir pequenas mudanças na sua rotina e trabalhar o desenvolvimento pessoal a partir de uma abordagem prática.
