
por Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney · Michel Lafon · tapa blanda · ISBN 9782840984702

IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«4 groupes sanguins, 4 régimes» é o manual de dietética de Peter J. D'Adamo e Catherine Whitney, publicado pela Michel Lafon em brochado (438 páginas).
O autor defende que o grupo sanguíneo condiciona a forma como o organismo assimila os alimentos, pelo que a dieta deve adaptar-se a cada tipo de sangue. O livro explica quais os alimentos mais adequados para cada grupo e propõe um plano personalizado orientado para melhorar a saúde, ganhar vitalidade e alcançar o peso adequado.
O subtítulo da capa é «La solution personnalisée pour être en bonne santé, vivre plus longtemps et atteindre votre poids idéal». A obra está em francês e foi publicada em 1999.
Para um público geral que procura orientação sobre alimentação e saúde a partir de uma abordagem personalizada.

