Cook Right 4 Your Type
por Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780425173299
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Detalhes do produto
Autor: Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
ISBN: 9780425173299
Editora: Penguin Publishing Group
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2000
Páginas: 464 pág
Dimensões: 22.9 x 15.2 x 3 cm
Peso: 617 g
Sinopse de Cook Right 4 Your Type
«Cook Right 4 Your Type» é o guia de alimentação de Peter J. D'Adamo e Catherine Whitney, editado pela Penguin Publishing Group em brochado (464 páginas).
O livro propõe adequar a dieta ao grupo sanguíneo e reúne receitas, menus de 30 dias, listas de alimentos e guias de compra para cada tipo. Escrito com a colaboração de chefs, procura que o plano de saúde, peso e bem-estar seja apetecível e fácil de seguir diariamente.
Complementa o livro «Eat Right 4 Your Type», do qual é um guia prático de cozinha.
Orientado a quem procura informações sobre a dieta segundo o grupo sanguíneo e planos de refeições para aplicar em casa.
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Sobre o autor
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