46-38, guerre et poids

Sinopse de 46-38, guerre et poids

«46-38, guerre et poids» é um livro de saúde e bem-estar de Véronique Genest, publicado pela Michel Lafon em 2008 em brochado (257 páginas, em francês).

Véronique Genest relata a sua batalha contra a balança e partilha as chaves que lhe permitiram descer do tamanho 46 para o 38 e manter-se. Entre anedotas e conselhos, defende que o bom humor e o riso também ajudam a emagrecer.

Dirigido a leitores de saúde e bem-estar que preferem um tom próximo e humorístico para enfrentar a dieta e a manutenção do peso.