por Amy Waldow · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781469997544
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«77 Outrageously Effective Anti-Aging Tips & Secrets» é o manual de saúde de Amy Waldow, publicado pela CreateSpace em brochado (296 páginas, em inglês).
Amy Waldow defende que a genética influencia apenas 30% do envelhecimento; os restantes 70% dependem do estilo de vida. O livro reúne 77 conselhos de longevidade sobre alimentação, exercício, cuidados da pele, remédios naturais e bem-estar emocional para atrasar os sinais da idade, reforçar as defesas e conservar a memória.
Publicado originalmente a 3 de maio de 2012. A capa atribui-o à série «Holistic Tips, Recipes & Remedies Series».
Indicado para leitores interessados em saúde natural, cuidados da pele, beleza e longevidade.
Tapa blanda
