por Carlota Máñez, Mónica Carreira · Plataforma Editorial · tapa blanda · ISBN 9788417114923
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«Alimenta a tu familia de forma saludable» é o guia de alimentação de Carlota Máñez e Mónica Carreira, publicado pela Plataforma Editorial em brochado.
As autoras propõem uma alimentação familiar saudável, prática e sem dogmas, da amamentação à adolescência, com informações e recomendações para o dia a dia. Respondem a dúvidas habituais como o leite após a amamentação, as gorduras trans ou a moda do sem glúten, e defendem que comer bem em família estabelece as bases de adultos saudáveis.
Primeira edição de 256 páginas em espanhol, publicada a 29 de agosto de 2018.
Dirigido a mães e pais que procuram orientações claras para que os seus filhos comam de forma saudável e nutritiva em casa.
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