Beauty & food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté

Sinopse de Beauty & food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté

«Beauty & Food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté» é o guia de nutrição e beleza de Émilie Hébert, publicado pela MANGO em brochado (128 páginas, em francês).

Parte do princípio de que a pele é o reflexo da alimentação e propõe um programa em duas partes: uma de conselhos nutricionais e outra de receitas. Explica como escolher alimentos naturais da época, o que incluir na despensa e que gestos diários adotar para melhorar o aspeto da pele, do cabelo e das unhas, e inclui receitas para elaborar cosméticos caseiros.

Obra da coleção Mon programme pour da editora MANGO. Publicada originalmente em francês em janeiro de 2016.

Indicada para quem procura melhorar a beleza e a saúde através da alimentação e prefere opções naturais de cosmética caseira.