Bienestar cuántico
por Kathy Freston · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479537210
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Detalhes do produto
Autor: Kathy Freston
ISBN: 9788479537210
Editora: Urano
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 21/09/2009
Páginas: 320 pág
Dimensões: 20.8 x 13.2 x 1.5 cm
Peso: 384 g
Sinopse de Bienestar cuántico
«Bienestar cuántico» é o ensaio de autoajuda de Kathy Freston, publicado pela Urano em brochado (320 páginas, em espanhol).
Kathy Freston defende que pequenas mudanças conscientes podem transformar o bem-estar físico, mental e espiritual. Como tudo está interligado, propõe exercícios simples e perguntas para tomar decisões em alimentação, relações e prática espiritual, com ferramentas como a meditação, a visualização ou o exercício.
Tem o subtítulo «Un enfoque integral para alcanzar la salud y la felicidad» e pertence à coleção Crecimiento personal; o seu título original é «Quantum Wellness».
Para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados no bem-estar integral, na alimentação consciente e na espiritualidade.
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