Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo

Sinopse de Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo

«Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo» é o livro de saúde do doutor Daniel G. Amen, publicado pela Editorial Sirio em brochado (464 páginas, em espanhol).

Obra de divulgação em que o doutor Amen explica como o cuidado do cérebro influencia o estado físico e propõe estratégias para ganhar energia, reforçar o coração, melhorar a pele, emagrecer, concentrar-se melhor e reduzir o stress. As orientações partem da sua experiência clínica e de investigações médicas.

Primeira edição publicada em 25 de outubro de 2010; tradução do inglês de Roc Filella Escolá.

Para leitores de saúde, bem-estar e autoajuda interessados na relação entre o cérebro e o corpo.