
por Jose Rodriguez · Libsa · tapa blanda · ISBN 9788466213158

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«Chi-kung» é o manual de chi-kung de Jose Rodriguez, publicado pela Libsa em 2007 em brochado (192 páginas, em espanhol).
Obra prática sobre o chi-kung, a ginástica energética chinesa que integra respiração e movimento para o cuidado do corpo e da mente. Com apoio gráfico, guia as séries dinâmicas, os estilos de respiração, a automassagem, o alongamento dos meridianos tendino-musculares e uma meditação final que ajuda a assimilar os benefícios em calma.
Pensado para o público geral interessado no bem-estar, na meditação e nas práticas energéticas orientais.

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