Defiéndete

Sinopse de Defiéndete

«Defiéndete» é um guia prático de superação pessoal publicado pela Editorial Pax México em brochado, em espanhol.

A obra propõe ferramentas pessoais para enfrentar situações quotidianas e reforçar a própria posição perante elas. A sua abordagem está orientada para o bem-estar e o desenvolvimento humano, com um tom prático e acessível, dentro da linha habitual da sua editora.

O registo classifica o título dentro da categoria de Saúde e Bem-Estar.

Para leitores que procuram recursos de desenvolvimento pessoal e querem ganhar confiança no seu dia a dia.