Desenvolva a sua auto-estima
por Lynda Field · Polytechnica · tapa blanda · ISBN 5604352030101
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Detalhes do produto
Autor: Lynda Field
ISBN: 5604352030101
Editora: Polytechnica
Idioma: Português
Formato: tapa blanda
Páginas: 120 pág
Sinopse de Desenvolva a sua auto-estima
«Desenvolva a sua auto-estima» é o livro de autoajuda de Lynda Field, publicado pela Polytechnica em brochado, em português.
A obra reúne sessenta sugestões práticas para reforçar a autoestima e a confiança pessoal. Com conselhos claros e aplicáveis, Lynda Field convida a mudar a perceção de si mesmo, superar inseguranças e desenvolver uma atitude mais positiva e resiliente para alcançar um maior bem-estar emocional.
O subtítulo da obra é «60 Sugestões Para Aumentar a Confiança» e pertence à categoria Saúde e Bem-Estar.
Recomendado para quem procura fortalecer a autoestima e gerir a insegurança através de conselhos breves e aplicáveis.
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Sobre o autor
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