Dimagrire: Vere soluzioni o false promesse?

Sinopse de Dimagrire: Vere soluzioni o false promesse?

«Dimagrire: Vere soluzioni o false promesse?» é o guia prático de vários autores, publicado por Altroconsumo em brochado, em italiano.

O guia examina o mundo das dietas e dos métodos para emagrecer, separando as soluções reais das falsas promessas. Oferece chaves para perceber o que funciona em nutrição e bem-estar, desmonta crenças habituais e ajuda a tomar decisões mais conscientes para levar um estilo de vida equilibrado.

A obra foi publicada em 2018 e faz parte da colecção «Guide Pratiche» de Altroconsumo.

É adequado para leitores que procuram uma orientação fiável sobre dietas e hábitos saudáveis.